Ainda ontem colegas de profissão mais chegados – todos fumadores – começaram na brincadeira comigo. Deixei de fumar depois de ter lido um simples livro e, como é natural, sempre que alguém demonstra curiosidade em saber qual é a milagrosa mensagem que esse livro contém, tenho muito gosto em explicar.
Alguns sabem que eu fumava há mais de vinte anos e que, nos últimos tempos, já chegava aos dois maços por dia. Por isso não percebem muito bem quando verificam que continuo nas calmas mesmo em momentos de stress e, mais do que isso, sem vontade nenhuma de meter um cigarro na boca.
Mais uma vez, tenho muito gosto em explicar tudo! Em primeiro lugar, o livro nada tem de milagroso – a mensagem é dirigida à inteligência do leitor, não à sua crendice. Depois procuro dizer-lhes, em poucas palavras, porque razão levei uma lavagem ao cérebro tão grande a ponto de os cigarros deixarem de ter qualquer influência psicológica sobre mim. Como já me apanharam algumas vezes a dar umas explicações mais entusiasmadas, começaram a chamar-me «Pastor». Dizem-me que o meu futuro será andar a bater de porta em porta com o tal livro debaixo do braço, como fazem as Testemunhas de Jeová. E eu respondo-lhes: «Cambada de idiotas, eu tenho um blogue. Não preciso disso. Posso melgar milhares de pessoas sem sequer sair do meu lugar.»
É este o espírito desta série de posts contendo alguns textos de Allen Carr, autor do tal livro «milagroso» que me deu a volta: «Parar de Fumar – O método mais fácil para todos», publicado originalmente em 1985 e um enorme sucesso ainda nos dias de hoje, como de resto os visitantes diários deste blogue já estão carecas de saber.
Não poderei, como é óbvio, copiar o livro todo para aqui. Mas acho que o senhor Allen Carr, que até morreu multimilionário à conta do seu fabuloso método e dos best-sellers que o explicam, não se importaria de ajudar mais um fumador a livrar-se da praga. Além disso, o livro está esgotado em todo o lado e não conheço nenhum plano de reedição por parte da Paz Editora. Sem mais considerações, eis o primeiro excerto. Seguir-se-ão outros. Mantenham-se atentos.
O MÉTODO FÁCIL
Quando começa a deixar de fumar, o fumador já sente a impressão de estar a trepar o Monte Evereste. Passa então as semanas seguintes a ansiar por um cigarro e invejando os outros fumadores.
O objectivo deste livro é conseguir que você adquira a abertura de espírito necessária para que, ao deixar de fumar, o faça com uma sensação de júbilo, como se tivesse ficado curado de uma doença terrível. Daí para diante, e à medida que o tempo for passando, cada vez que pensar nos cigarros sentir-se-á espantado por ter sido capaz de os fumar.
Desde o momento em que pretende ser um não-fumador ou um ex-fumador, é essencial que continue a fumar até que tenha lido o livro até ao fim. Isto poderá parecer uma contradição. Explicarei mais adiante que os cigarros não proporcionam qualquer tipo de ajuda. Na realidade, um dos muitos enigmas que o problema do tabagismo coloca é o de, ao fumar um cigarro, olharmos para ele e perguntarmo-nos a nós próprios por que razão o estamos a fazer. Só quando nos vemos provados dele é que nos parece precioso.
Encaremos o facto de, quer queira quer não, você pensar que está agarrado ao vício. Enquanto estiver convencido de que isto é verdade, nunca poderá sentir-se totalmente descontraído ou com capacidade de concentração, a menos que esteja a fumar. Portanto, não tente deixar de fumar antes de ter acabado o livro. Como poderá adiante ler, o seu desejo de fumar irá diminuindo gradualmente. Não se lance para a frente sem estar completamente consciente e atento em relação a este assunto; seria um erro que poderia revelar-se fatal. Lembre-se que não tem mais do que seguir as instruções.
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8 comentários
Epá nem sei que te diga, quando abri para ler o blogue tinha acabado de fumar. Fiquei com a sensação de não me apetecer fumar. Mas tb foi á menos de 10 minutos.
Mas como eu sou um fumador sem “personalidade”, porque eu fumo quando vejo os outros fumar, apetece.me fumar quando vejo um cigarro no cinema e etc… Mas por acaso ao ler isto funcionou ao contrario?
Estranho!!!???
O sacana do livro está mesmo esgotado :/
Maria João: fica atenta. Os excertos que aqui vou colocar são os mais significativos do livro e serão o suficiente para te fazer abalar esse castelo de cartas psicológico onde guardas os preciosos cigarrinhos!
Bolas, estou mesmo um «Pastor». Tenho de me dominar…
eu tambem li o livro, mas continuei a fumar… mas agora é de vez, ano novo sem cigarros.
Começou o ano e eu estou sem fumar desde o dia 1. As vezes dá mesmo aquela vontade… mas tou a resistir. Continuo a tomar o café depois do almoço, agora que não se pode fumar no café fica mais facil..
MUITO OBRIGADA AO LIVRO, DE ALLEN CARR. PORQUE FOI GRACAS A ELE QUE A MINHA MULHER DEIXOU DE FUMAR DE UM DIA PARA O OUTRO,APOS MUITAS TENTATIVAS COM TODO O QUE A NO MERCADO,BASTOU ELA LER O LIVRO PARA NAO FUMAR MAIS,INACREDITAVEL, MUITO OBRIGADA ALLEN CARR PELO SEU LIVRO. MUITO RESPEITOSSAMENTE…..FERNANDES